这是腰椎间盘突出症,患者应减少运动。在病情稳定后可以适度的运动。在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上,持之以恒。
另外,多吃鸡蛋、猪肝、鸡肝、胡萝卜、生菜等,忌食辛辣,上火的东西。严重时要去医院做手术,北京大学第三医院比较不错。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号