健康指导：如果身体比较弱的话建议你在日常饮食中一定要加强营养一定要注意食物搭配合理注重食物的多样化，不要偏食挑食。
尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的食物比如说一些瘦肉蛋类奶类及豆制品，另外也可以自己服用一些西洋参片。
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