首页 > 权威问答 > 一天24小时总感觉大脑神经绷得太紧无法放松

问患者提问

一天24小时总感觉大脑神经绷得太紧无法放松

今年35岁,私企工作,自记事起,总感觉自己一天24小时总感觉大脑神经绷得太紧无法放松,夜里睡眠质量特别不好,严重多梦,白天精神状态不好。

提问时间：2020-06-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。
祝早日康复！

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号