中午刚刚睡醒起来为什么心跳那么快，达到80-90次

问题分析：你好 根据你提供的情况 正常健康成年人静息时心率60-100次/分，睡醒起床后 由于体内激素水平变化 会出现心率轻度增快 但是休息后很快改善意见建议：建议清淡饮食 避免辛辣刺激性饮食 忌烟酒 避免熬夜 保持良好的心态 适量锻炼 可以检查心电图 心脏超声 监测血压血脂血糖