问患者提问

植发之后都吃什么好一些啊？

我现在的头发非常的稀疏，不知道是什么原因，开始出现了掉头发的现象了，我想知道吃什么能好一些啊，要是进行植发之后吃什么能好，恢复的快一些啊。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，我建议为了让头发更快的恢复，可以多吃水果蔬菜，补充维生素质B，胶元蛋白也要多吃，可以从猪蹄，肉皮中摄取。补充碘质可以使增强甲状腺分泌，从海带，紫菜，牡蛎等食物中摄取。

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