首页 > 权威问答 > 我今年11岁了,身高只有一米四
患者提问

我今年11岁了,身高只有一米四

我今年11岁了,身高只有一米四,怎么样才能快速长高?
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你的情况考虑为正常身高。生长期多在青春期,需要补充足够营养,及适当身体运动。意见建议:建议你首先加强营养饮食多吃水果蔬菜蛋禽瘦肉鱼虾等高营养饮食。

    适当体育锻炼如跳绳,游泳,仰卧起坐等等。祝健康成长。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号