你好！如果没有其他症状，身体不自主性抖动，考虑是肌肉痉挛导致的，一般好于运动过后或夜间睡眠时。痉挛时间长时易出现酸痛症状。
指导建议：这种情况一般多由缺钙导致，建议去医院进行微量元素检查，明确后适当补钙即可。平时多进行日光浴。
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