问题分析:根据你描述 的情况,你这个情况,应该考虑是颈部肌肉疲劳,或者是颈椎病的情况,与你受凉,劳累,不良习惯等有关系意见建议:建议你应该是注意适当体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,改变不良习惯,热敷,按摩治疗,检查颈椎磁共振的情况,同时应用布洛芬缓释片,颈复康治疗
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