病情分析：你好，根据你的叙述！暂时考虑为失眠的可能性较大！可以使用桑叶，葛根，柴胡，独活，秦艽，黄芩煎服治疗，效果较好，建议选用。
指导意见：在饮食上一定要注意，一定不要挑食,偏食，禁忌过多食用刺激性食物，保持大小便通畅，情绪稳定，对疾病的缓解具有较好的效果。
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