这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.意见建议通常的锻炼要循循渐渐逐步进行不可操之过急治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。
还可用外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。
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