老年斑出现的时间及治疗办法

你好，一般而言进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

指导意见建议要调整食物中脂肪的含量，多吃些新鲜蔬菜及水果；适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激；进餐时细嚼慢咽，也可以改善面部血液循环和皮肤代谢。