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总是担心自己有病怎么办

总是担心自己有病稍微有点不适就会上网查然后心里就很紧张出于害怕也不敢去医院里检查该怎么办

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的描述已经看到，属于过于焦虑的心态。建议缓解心理压力，适当的增加运动，可以配合点中成药疏肝理气解郁治疗的。

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