问题分析：根据你提供的情况，你这个应该考虑是胃肠功能紊乱的情况，应该主要是胃炎的情况，与你受凉，饮食不当，生活不规律有关系。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，避免受凉，合理饮食，规律饮食，少吃多餐，细嚼慢咽，可以应用西沙比利，诺氟沙星，奥美拉唑治疗
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