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我是阴虚体质该怎么办

最近一段时间感觉身体很不舒服，去医院检查说是阴虚体质，在日常生活中应该注意些什么呢，阴虚体质应该多吃些什么对身体好呢，了解一下阴虚体质该怎么办？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚体质可导致消瘦、双颊潮红、盗汗、疲劳、腰膝酸软、月经不调、月经量少。不要吃辛辣的食物或熬夜。平时你可以使用一些相关的药物进行调理。
要多注意休息和适当的做一些运动。

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