心事重，睡不着，长期压抑。

病情分析： 您好！您的这种情况术主要考虑是植物神经衰弱，可以适当服用解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液，琥珀安神丸，或朱砂安神丸，谷维素，维生素B12等调节营养神经的药物，来缓解症状。

睡前还可以酌情服用安定片等镇静安眠药来帮助迅速睡眠。意见建议：俗话说心病还需要心药医，所以您的情况需要自己调节自己的心理，建立舒畅的心情，保持乐观的心态，病情会自然缓解的。

另外还可以在饮食中注意多补充含有钙质，如睡前喝一杯牛奶会有助于睡眠。