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冰敷眼睛会缓解眼部疲劳吗

眼睛很经常干涩,有时候会感觉视网膜好像就要脱落下来,很担心这样天天面对电脑对眼睛会伤害很深,冰敷可以缓解眼部疲劳吗?如果没有冰块的话直接拿毛巾弄湿敷在眼睛上可以吗?
提问时间:2020-06-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    冰敷眼睛使眼睛及周围组织供血减少对眼部的炎症、外伤引起的水肿淤血有好处的,但是由于其收缩血管,减少了血液供应,故缺血性眼病不能冷敷。

    如果眼部疲劳建议可以热敷,热敷促进眼周的血液循环。建议调节用眼强度,疲劳时要适当休息,可以用点滴眼液滋润眼睛,缓解干涩,平常可泡点菊花茶,菊花茶含维生素A,清肝明目,对眼睛疲劳干涩比较有疗效。

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