首页 > 权威问答 > 心情紧张控制不住怎么办啊
患者提问

心情紧张控制不住怎么办啊

提问时间:2020-05-22
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,生活中都会有一些的不顺心的事,慢慢的让你缺乏自信,让心情变的焦虑、不安。您多想一些开心的事,想想自己的亲人,找些自己喜欢的事做。

    不要总想着自己的烦恼。放宽心情。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号