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感冒鼻塞喉咙痛吃西瓜可以吗

感冒比较严重，开始时喉咙痛，现在鼻孔也塞住了，喉咙里面老是有痰，喉咙、嘴巴都很干，不想吃东西，就想喝水和吃些水分多的东西，特别想吃西瓜，又担心吃了不好，我这个情况可以吃西瓜吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西瓜性寒凉，富含水分、维生素和糖分等，有去燥润肺、清凉止渴的功效，风热感冒者可适当食用，但不宜多吃，一天吃12片即可，不能吃冰镇西瓜。
另外，如果有咳嗽，最好不要吃，因为咳嗽者多数是脾虚、湿热，吃寒凉的食物容易伤脾，加重脾损，加剧咳嗽症状。

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