碘源性甲亢可以吃麻山药。饮食要荤素搭配、粗细搭配,饮食结构搭配合理,多吃西红柿、苹果,胡萝卜等蔬菜水果,以提高身体抗炎能力.少吃或忌食过辣、过咸、生冷等;
如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;少食肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物。山药能促进大脑分泌脱氢表雄酮,可使睡眠改善,心情愉快,充满活力,显得年轻,使人胃口好等,获得健身强体,延缓衰老的效果。
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