一般非同日多次监测血压超过140/90mmHg,就可以诊断为高血压。注意低盐低脂饮食,加强锻炼,控制体重,你目前的血压稍微偏高一点,可以先通过一段时间的生活方式干预,如果到时候血压还是高的话,再考虑服用降压药物治疗。
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