又是头晕血糖值在8.0

糖尿病人可以多吃高纤维食物促进机体的糖代谢.如玉米小麦白菜韭菜豆类制品.含糖低的蔬菜.如韭菜西葫芦冬瓜南瓜青菜青椒茄子.而西红柿含糖量低既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含钙的食物.缺钙能促使糖尿病人的病情加重.如虾皮海带排骨芝麻酱黄豆牛奶等.富含硒的食物.硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性.如鱼香菇芝麻大蒜芥菜等它们能降低血糖改善糖尿病症状。