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糖尿病的人可以喝小米粥吗?

我自己觉得头晕就去测了血糖结果现在是血糖高郁闷死我了听医生说对于糖尿病的病人要很注意饮食的其中早上的早餐就一定要吃小米粥的不过我不知道能吃不因为不知道对于糖尿病人来讲吃小米粥可不可以。糖尿病人可以喝小米粥吗?
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好对糖尿病人建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量。

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