胃胀打嗝食物倒流

根据你的描述考虑是胃气上逆的原因，胃动力不足，胃酸倒流引起你胃和食道的阀门失去弹性，建议吃饭前最好喝少量温热的汤暖暖胃，要细嚼慢咽，适量的补充一些含蛋白质Vc,Va，B族丰富的食物.一般可吃些中草药旋复代赭汤可缓解胃气，胃胀时可吃点健胃消食片。

如还是出现胃不适症状，应去医院检查胃镜看是否有胃溃疡，胃炎。