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11岁女孩来了月经，还能长高吗

11岁女孩来了月经，还能不能长高？能长高多少？:需要医生帮助提供远程诊断:来了月经还能不能长高？

提问时间：2020-09-25

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关，目前年龄11岁，增高的空间还很大不要过度担心,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

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