是可以多吃一些韭菜，山楂和麦片，再熬一些炒麦牙的水喝吧，少喝一些汤汤水水或发奶的食物下去。如果在断奶期间，乳房疼得受不了的话，是可以挤出一点点来。
我当初就是这样断奶的。效果不错。一般七天是会好的。
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