强烈运动后的一天，右脚大脚趾阵阵痛，要怎样治疗？

病情分析： 请问是关节痛还是皮肤呢？如果不是很严重的话，一周就可以恢复了。要是很痛的话，可以口服一些解热镇痛类药物。

比如阿司匹林类的，它具有显著的解热镇痛作用.其镇痛作用对轻，中度体表疼痛，尤其是炎症性疼痛有明显疗效.意见建议：建议大量运动前，要做肌腱的拉伸动作，以防急性的运动造成韧带的拉伤。