首页 > 权威问答 > 请问长期跳跃能够长高吗？我每天

问患者提问

请问长期跳跃能够长高吗？我每天

请问长期跳跃能够长高吗？我每天都跳100下（周末时会跳300下），我每天还喝牛奶或豆浆。一年下来大概会长高多少？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，身高主要受遗传因素影响，女生一般长到15岁，建议多吃肉蛋奶，每天锻炼半小时以上，多做仰卧起坐，跳跃，摸高等有助于长高。
一年大概长5cm左右吧，没有准确数字的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号