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易消化,高蛋白,高热量的饮食有哪些是常见

因为我太瘦了，所以咨询了下，说要吃些易消化高蛋白高热量的食物，多餐少吃的选择，所以哪些是比较便宜又有易消化高蛋白高热量的食物

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,这种情况考虑消化不良，可以吃点乳酶生或者益生菌爽舒宝指导意见：平时吃饭不要吃太快，多嚼几下，早上不要吃冷的，要少吃多餐比较好，多吃蔬菜，尽量不要吃太硬的食物。

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