病情分析：你好，需要适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。局部涂擦达克罗宁乳膏也可以意见建议：做足前戏，充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。
带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。祝健康。
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