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打呼噜声音很大，怎么才能有效治疗

打呼噜声音很大，怎么才能有效治疗？有好几年的历史了

提问时间：2020-04-22

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

您好，根据您的描述，您要养成良好的睡眠习惯，睡前不饮酒，不喝浓茶，养成良好的睡觉姿势，保持右侧卧位，如果还没有减轻，应该去医院做一个详细的检查

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