你好：人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，人工流产后要保持外阴部清洁卫生。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。
根据你的情况，建议你休息3-4天，如果不是很累，考虑不会有很大影响。
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