建议检查心、脑、血管、主要脑、别让得了中风、后果很严重的、不可大意。饮食保健、均衡饮食、避免食盐过多、避免脂肪摄入过多、少点油炸、色素、防腐剂、淹酸等垃圾食品、适当运动、心情愉快饮食保护心、脑、血管、降低血压、玉米、荞麦、燕麦等效果很好、并且营养非常丰富红葡萄酒保护心脏好喝点好茶、活血化瘀吃黑木耳通血管以上是对下肢有点胀胀的感觉应该是静脉曲张吧这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降
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