左足舟骨撕脱性骨折怎么办？

左足舟骨撕脱性骨折已经有一个半月，复查X线骨折处已愈合，可见芝麻大小游离骨片，我已负重走路一个星期，但骨折处仍然肿胀伴有疼痛，请问该怎么办？怎样消肿止痛，能否继续走路？能否热敷？,左足舟骨撕脱性骨折已经有一个半月，复查X线骨折处已愈合，可见芝麻大小游离骨片，我已负重走路一个星期，但骨折处仍然肿胀伴有疼痛，请问该怎么办？怎样消肿止痛，能否继续走路？能否热敷？