宝宝缺锌吃什么好

如宝宝有缺钙的话，轻微的缺钙可以多奶制品、豆腐、鱼、骨头汤等，平时要多晒晒太阳，可以促进钙的吸收，不过食物中的钙量不是很多，吸收也不是较好的，作为预防是可以的，不过有缺钙的话最好再额外补充点钙如纽利兹、乳元等，是乳钙吸收率较高，不消耗胃酸，为容易上火便秘，补钙的同时鱼肝油也是需要及时补上的，可以促进钙的吸收，祝宝宝健康！