膝关节炎可以吃黄芪和灵芝。黄芪和灵芝都有补气、增强免疫力的功效，适量食用些能提高机体的抗病能力。膝关节炎患者要多晒太阳，注意防寒保暖可以减轻骨性关节炎患者的疼痛感，改善病情。
注意对胶原蛋白和钙质的补充。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
