问患者提问

肩膀往前，该怎么办

健康咨询描述：医生您好，我的肩膀先前弯曲，该怎样才能扳过来。请医生解答

提问时间：2021-06-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，您说的是驼背吗，这个年龄应该是坐姿站姿不良导致的，长时间的趴在桌子上学习是会导致这种情况的指导意见：建议您可以每天抽出20分钟后背贴着墙壁站立，注意脚跟背部和后脑勺贴着墙壁，几个月就会好起来的，平时学习的时候多注意坐姿以上是对“肩膀往前，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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