饭后血糖9.8怎么办

糖尿病是一种代谢性疾病血糖的正常值是3.90-6.10您超标了.做体检前一天晚上如果食用了含糖量高的食品也会引起血糖过高.建议复查做空腹血糖餐后两小时血糖尿糖化验如果复查还是这么高那么就是糖尿病了要严格按照医生的指导用药和控制饮食.生活护理：糖尿病饮食禁忌：忌食：白糖红糖葡萄糖糖制品甜食果糖蜂蜜等少食：土豆芋头奶油猪油羊油黄油花生瓜子动物内脏等宜食：粗杂粮（荞麦豆麦燕麦片豆制品等） 水果中富含糖类而且能迅速被机体吸收易引起高血糖.重病患者不宜多吃病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子柚子西瓜草莓猕猴桃芒果杏柿子鸭梨樱桃枇杷苹果葡萄桃子菠萝等。