怀孕了三个月每天什么时候喝牛奶好？

问题分析：您好，根据您的情况描述，目前怀孕三个月，属于怀孕早期，目前正是胎儿生长心脑血管等重要器官的关键时期，所以保证足够的营养很关键，牛奶中含有大量的营养元素，可以及时补充孕妇以及胎儿的身体发育的需要。

意见建议：建议您在饮用牛奶的时候要注意温水冲服，以免大量营养成分在高温蒸煮过程中丧失，另外再好在晚饭饭后进行饮用，可以促进钙质的吸收。