本人22岁男，现在单身，想问下经常手淫算不算是心理

问题分析：您好，手淫是普遍现象，青年男性青春期后基本上都有手淫行为的，在规律性生活前，适当手淫是有好处的，可以缓解我们的性压力意见建议：所以，不要老是纠结这些，也不要认为是什么不好的现象；

即使比较频繁，如果过后没有明显不舒服，也没问题；当然，最好控制次数，每周不超过两次；平时多做户外活动转移注意力，控制这个靠自己的毅力