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老人腿抽筋痛得厉害怎么办

晚上睡觉到十点多,突然俩腿抽筋,以前有过没这么厉害,请问有什么办法。想得到的帮助:请问是什么原因导致的,有什么应急措施。
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据描述,老年人的两腿抽筋,主要的原因考虑缺钙或缺镁。建议补充钙剂治疗,最好与鱼肝油,多种维生素同服,多进行户外活动,多晒太阳,多吃蔬菜水果。

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