扭伤脚有两年了走路久了还是会痛

两年前因下楼梯踩空了，导致右脚那里有一块骨头在痛。当时扭伤了也没有及时去医院治疗。后来敷了几次药，敷了几次是不痛了。但是过了不久，又开始痛。然后去了医院拍片。没有什么大问题。医生说我还年轻，扭伤的也不厉害，最后让我买点药涂一下就好。时隔差不多一年，现在走路久了还是会痛，要怎样治疗呢？