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请问本人早餐从来不吃，中午和晚饭是正常的

请问本人早餐从来不吃，中午和晚饭是正常的，睡觉也正常，也没有什么病，有吸烟，为什么体重在总在50公斤请问本人早餐从来不吃，中午和晚饭是正常的，睡觉也正常，也没有什么病，有吸烟，为什么体重在总在50公斤左右，本人想加肥请问有什么办法可用

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在人的一天之中，早餐是非常重要的，不吃早餐，上午会没有精神，易得胃病，还有胆囊炎等,改变生活方式，要学着吃早餐，并且要吃好，中餐也很重要，晚餐可以吃少，按时的作息，劳逸结合，只有摄入的热量增多了，才有可能长胖的

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