人流后酱牛肉之类的肉能吃吗？水果是凉的，该怎么吃？

病情分析： 您好，酱牛肉是可以吃的，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。意见建议：饭后可吃些水果如苹果，橘子，香蕉等。

水果不要太凉，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃，吃时要注意清洁，清洗或去皮后再吃，以免发生腹泻。有的人怕凉，也可切成块，用开水烫一下再吃，也可加些糖吃，最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。