问题分析：您好！根据您的问题描述，有可能是“落枕，即胸锁乳突肌痉挛。意见建议：这种情况临床常见，主要是睡眠姿势不佳、时间过长造成的。
注意休息，不做引起疼痛的动作，可以考虑去中医院按摩理疗一段时间，效果不错。
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