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哺乳期头晕了该怎么办

我生孩子有一段时间了，一直都有给孩子喂奶，这几天喂奶的时候经常会头晕，想问一下哺乳期头晕怎么办？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期头晕是由于长时间的身体过于疲惫，或者睡眠不足引起的，也可能是由于女性在哺乳期，由于出现了血压低，或者是贫血引起的这一现象。
所以平时多注意休息和饮食方面的安排，多吃些营养丰富的食物，能够让宝宝健康的成长。保持心情愉悦，避免精神刺激，要有充足的睡眠。

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