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晚上噩梦惊醒浑身发抖

提问时间:2020-04-03
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:每个人都有做梦的可能,至于你所说的晚上做噩梦被惊醒,是经常的,还是偶尔的?心理指导:如果是偶尔的做噩梦,这可能与你白天所受到的某种惊吓有关,不用管它。

    如果经常做恶梦,那你就要反思一下你的生活了,是不是经常看一些恐怖片等,你要把它戒掉。

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