血糖高能吃黄南瓜吗，吃了会不会血糖升高

你好，南瓜可以适当吃的。其实主要要注意糖尿病并不是说什么能吃什么不能吃。比如说就算是粥不太建议吃的食物，升血糖快。

吃1、2口就影响健康吗？当然不是的。所以主要还是要看量的。糖尿病饮食是要注意自己好好学习一些糖尿病知识。主要是每天总的需要热量要计算好。

然后分配好每餐的食物。这样健康的规划好来吃才行。要学习一些食物的热量、结构等知识比较好。建议购买书籍学习。有条件当然还可以选择由营养师帮你搭配的