问患者提问

脾虚怎么调理呢

我失业35岁的男性，我自己的脾胃就一直不怎么好。我想知道脾虚怎么调理？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

虚，需要服用健脾药物进行调理，注意多喝水，注意清淡饮食和容易消化，不要吃刺激性食物，可以吃一些白扁豆、牛肉、牛肚等食物，这样可以改善脾虚，平时注意休息，不要过度劳累，适当锻炼身体，增强抵抗力。

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