你好,玉米薯条豆制品宜少吃,玉米、薯条、南瓜、青辣椒、小黄瓜、洋葱、甜食、豆类及豆制品等,容易引起胀气。宜忌食辛辣刺激食物,胃肠不好、肠胃功能不佳者食用辣椒等辛竦食物会刺激胃黏膜,使胃肠黏膜产生炎症导致各种肠胃疾病。
早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类。
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