感冒喉咙有痰咳不出来就可以吃川贝母蒸梨,需要准备适量川贝母,一些冰糖,再准备一个新鲜雪梨,把梨子的上部切开,然后把里面的核挖掉,把川贝母研成粉末放进去,再用牙签固定好,放到碗里面,加入适量的冰糖清水隔水炖30分钟,做好以后就可以全部吃掉,可以达到润肺养阴,化痰止咳效果。
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